De kennismakings-workshop Adem: spiegel van het bewustzijn door Anneke Verweijen is verplaatst van zondag 19 november 2017 naar zondag 11 maart 2018. Er zijn nog enkele plaatsen. De workshop is voor iedereen die kennis wil maken met onze opleiding.
Thema van deze workshop is het bewust ervaren hoe ademen lichaam en geest met elkaar verbindt: “zoals je denkt zo adem je, zoals je ademt zo denk je.” De dag begint met een yogales in Saswitha-stijl. De adem neemt een centrale plaats in. Daarna wordt tijdens de theorieles de werking van de adem behandeld. In de middag doen we ook enkele oefeningen waarbij je de adembeleving bij een ander kunt stimuleren.
Deze workshop is dé gelegenheid om je eigen cursisten en yogavrienden eens mee te nemen naar Bilthoven.
Datum: zo 11 maart 2018, 11.00-17.00 u, kosten: € 85,-. Aanmelden via Natasja van het secretariaat.
