”Zoals je denkt zo adem je, zoals je ademt zo denk je.”
Zondag 31 maart geeft Anneke Verweijen de workshop Yoga en adem. Thema is het bewust ervaren hoe ademen lichaam en geest met elkaar verbindt. De dag begint met een yogales in Saswitha-stijl. Daarna wordt tijdens de theorieles de werking van de adem behandeld. In de middag doen we ook enkele oefeningen waarbij je de adembeleving bij een ander kunt stimuleren.
Zondag 31 maart 11.00-17.00 u. 5 bijscholingspunten.
Aanmelden: secretariaat@yoga-saswitha.nl of 030 – 229 27 44.